为了提高女大学生的沟通交流技巧,创建和谐的校园环境,营造积极乐观向上的学习氛围。10月24日,校工会、妇联、团委联合举办了一场非暴力沟通心理健康讲座。本次活动邀请了海南职业技术学院心理学教授,二级心理咨询师,高级职业指导师,中国心理卫生协会理事高茹老师主讲,共有260余名女大学生到场聆听了讲座。

讲座期间,高老师采取内容讲演、案例透析、现场提问、互动活动等方式,从心理学、教育学等学科领域角度出发,从“暴力沟通”和“非暴力沟通”两个方面来展开讲述,并具体讲解“非暴力沟通”的四个要素:观察、感受、需要、请求。生动的案例和实操体验,让大家感受到日常生活交流中不妥之处,体会到站在他人角度考虑问题的必要性。


讲座在参与者的互动和热烈掌声中结束。活动结束后,大家还沉浸在活动氛围中,久久不愿离去。首次听“非暴力沟通”讲座的学生感叹:从讲座中的游戏互动环节让我体会到了沟通的重要性,原来非暴力沟通不仅仅是“沟通”,更是自我看见和自我疗愈,也是一种生活方式。参加讲座的同学表示,将在今后的学习和生活中,更多地运用“非暴力沟通”,真诚、清晰地表达自己,传递爱意。以实际行动倡导非暴力沟通,构建和谐、健康、相互尊重的社会环境。